力を入れることは
比較的簡単にできる。
力を抜く方が何倍も難しい。

今皆さんがイメージする、
創作の和太鼓。

とにかくみんなで型を合わせ、
力でガツガツのイメージを
お持ちの方も多いかと思います。

よく鳳雛和太鼓教室では、
その人の仕事に例えてお稽古をします。

「例えば会議室でプレゼンをする」

１　その時に力が入りまくって、
一言一句を無駄な力を込めてプレゼンする人

２　適度に力を抜いて、
要点を的確に突いてくる人

どちらが心に響きやすいでしょうか。

子どもだったら

１　ボールを投げる時に投げる前から
ガチガチに力を入れて投げる

２　離す瞬間まで適度に抜いて、
リリース、フォローにつなげる
（もちろん動作を付けたり、
言葉はもっと分かりやすく言いますが）

やはり適度に力の配分が出来る、
そして自分の特徴を知っている人こそ、
音楽でも、仕事でも、スポーツでも、
和太鼓でも、そして実生活でも
良い結果を残し、また、
スマートに格好よく見えているはずです。

力が入ると呼吸も乱れ、
視野も狭くなってしまい、
周りの音も聞こえなくなり、
体にも無駄な負荷がかかってしまいます。

ではどうしたら抜けていくのか。

初めてのことを力を抜いて完ぺきにこなす

なんてほぼ１００％無理です(笑)

なので最初は力んでしまっても構いません。
お稽古事だったら、第三者として自分を見て、
先生や先輩と何が違うかを感じ取ることです。

和太鼓教室も覚えていくことはたくさんあります。
足し算引き算をする前に、
数字が読み書きできなければそれは難しいです。

ふと周りの雰囲気を感じ取れるようになった時、
それはすでに力が抜け余裕が出来てきた証拠です。
「本質に近づいている」
ということになります。

何度も何度も繰り返して、
無駄をそぎ落とし、
自分の理想の形へ。

鳳雛和太鼓教室の宣伝を書こうと
思いつつ全く違う話になってしまいました。汗

和太鼓を通じて
お稽古を通じて

生きる道のプラスαになっていただければ幸いです。

行到水窮處
～ゆきてはいたる
みずのきわまるところ～

和楽器集団「鳳雛」
兒玉　文朋