嫌なことがあったとして、

何も考えない！

というのはなかなか難しいものです。

呼吸や姿勢を整え、

心を整えて、

お茶でも一服。

いただきもの、美味しかったー！

今年もあと2ヶ月！

例年通りバタバタいきます笑

束の間のひととき。

散歩で心を整えました！

和楽器集団「鳳雛」

兒玉文朋